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  • ¿Por qué dormimos?

    de Matthew Walker ...
    Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podía responder por qué dormimos, o qué beneficios nos aporta, o por qué es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud. Pero en los últimos veinte años, una explosión de descubrimientos científicos ha arrojado nuevas luces sobre este aspecto ... Leer más

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  • Alarga tu esperanza de vida

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    Disponible también en: Audiolibro

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    Andrew Matthews trata temas como los amigos, tener confianza en ti, aprender a decir no a las drogas y, en general, cómo enfrentar los problemas y retos de la juventud.El autor bestseller Andrew Matthews utiliza un lenguaje sencillo e ilustraciones divertidas para explicarles a los adolescentes la complicada etapa que están viviendo.Bestsller mundial más de 1,000,000 de ejemplares vendidos.¿Has ... Leer más

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    Alegato contra la religión

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