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    Aprende a superar tu pesimismo y transforma definitivamente tus pensamientos negativos.¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos e interesantes proyectos o celebra sus éxitos?El psicólogo Martin E. P. Seligman -uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva- le enseña ahora a explorar ... Leer más

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    Disponible también en: Audiolibro

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    Cómo desarrollar la autodisciplina, resistir tentaciones y alcanzar tus metas a largo plazoSi deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado.La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos ... Leer más

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  • Roma dulce hogar

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  • El gran tratado de la caca

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