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Audiolibro

El poder del NO: Cómo establecer límites sanos sin sentir culpa y proteger tu energía emocional | Guía práctica de asertividad, autoestima y relaciones tóxicas en familia, pareja y trabajo

de Adrián Solano ...

Narrado por Voz Digital Sonia G ...

Completo

5 hora 43 minutos

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido recuperar el control de tu vida pero te invade la culpa cada vez que rechazas una petición, entonces sigue leyendo…¿Estás harto de sentirte agotado por priorizar los deseos de los demás sobre los tuyos?¿Has probado libros de productividad y agendas complicadas pero nada parece funcionar por más de unas semanas?Verás, ... Leer más

$19.99 USD o gratis con Kobo Plus

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Audiolibro

Sana a tu niño interior como persona altamente sensible: Aprende a sanar las heridas de la niñez, recuperar la resiliencia emocional, establecer límites saludables y prosperar con relaciones auténticas

de Eva Spencer ...

Narrado por Maria Paula Ferrari ...

Series Audiolibro 6 - Guías para los dones espirituales y la sanación del niño interior
Completo

5 hora 17 minutos

Sana las heridas emocionales profundas y abraza tu sensibilidad como fuente de fortaleza¿A menudo te sientes abrumado por tus emociones o las de los demás?Estas no son señales de debilidad, sino el reflejo de un niño interior que aún busca sentirse seguro y comprendido.En el audiolibro Sana a tu niño interior como persona altamente sensible, Eva Spencer combina dos guías esenciales, Persona ... Leer más

$16.99 USD o gratis con Kobo Plus

Sana las heridas emocionales profundas y abraza tu sensibilidad como fuente de fortaleza¿A menudo te sientes abrumado por tus emociones o las de los demás?Estas no son señales de debilidad, sino el reflejo de un niño interior que aún busca sentirse seguro y comprendido.En el audiolibro Sana a tu niño interior como persona altamente sensible, Eva Spencer combina dos guías esenciales, Persona
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Audiolibro

Budistas en calzones - E1

de Eduardo Navarrete, Pepe Parra-García, Sebastián Stoopen ...

Narrado por Eduardo Navarrete ...

Series Audiolibro 1 - Budistas en calzones
Completo

38 minutos

La muerte es algo inevitable, así como todos los cambios que vivimos en la vida. En este episodio abordaremos uno de los conceptos más complejos de la vida y que, sin embargo, todos enfrentaremos. ... Leer más

$6.99 USD

La muerte es algo inevitable, así como todos los cambios que vivimos en la vida. En este episodio abordaremos uno de los conceptos más complejos de la vida y que, sin embargo, todos enfrentaremos.
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Audiolibro

Mindfulness. Atención plena

de Xud Zubieta, Xud Zubieta ...

Narrado por Rafa Serrano ...

Completo

5 hora 3 minutos

Tener este libro en las manos significa que ha oído hablar de mindfulness y tiene curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber cómo se practica? Xud Zubieta explica paso a paso cómo preparar el lugar donde lo harás, a estar en la postura adecuada y te guía para frenar el cuerpo y calmar la mente. ¿Quieres saber lo que ésta herramienta puede hacer por ti? Descúbrelo tú mismo al integrar ... Leer más

$11.99 USD

Tener este libro en las manos significa que ha oído hablar de mindfulness y tiene curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber cómo se practica? Xud Zubieta explica paso a paso cómo preparar el lugar donde lo harás, a estar en la postura adecuada y te guía para frenar el cuerpo y calmar la mente. ¿Quieres saber lo que ésta herramienta puede hacer por ti? Descúbrelo tú mismo al integrar
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Audiolibro

Como Ser Mas Inteligente: Mejora Tu Memoria y Foco Mental, Naturalmente

de Ing. Iván Salinas Román ...

Narrado por Voz Digital Leonardo G ...

Completo

1 horas 1 minutos

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Vivimos en unos tiempos donde cada vez es mayor la urgencia de mejorar nuestro foco cognitivo, nuestra memoria, nuestra capacidad de concentración, retención y para ello todos nosotros buscamos estrategias, métodos, suplementos y sustancias naturales que nos puedan mejorar el rendimiento mental y cognitivo.Qué harías si te dijera que hay algo que ... Leer más

$2.99 USD o gratis con Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Vivimos en unos tiempos donde cada vez es mayor la urgencia de mejorar nuestro foco cognitivo, nuestra memoria, nuestra capacidad de concentración, retención y para ello todos nosotros buscamos estrategias, métodos, suplementos y sustancias naturales que nos puedan mejorar el rendimiento mental y cognitivo.Qué harías si te dijera que hay algo que
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Audiolibro

El código de la autoestima

Cómo aumentar la confianza en ti mismo

de Raimon Samsó ...

Narrado por Raimon Samsó avatar ...

Completo

2 hora 55 minutos

¿ESTÁS PREPARADO PARA CAMBIAR TU VIDA? Si te has preguntado alguna vez por qué mejorar tu vida es tan complicado, acabas de dar con la respuesta que buscabas: existe un método antiguo -no revelado hasta hoy- que te ha sido ocultado de forma deliberada, el código de la disciplina. Un código oculto que el autor ha descifrado para ti, lo ha probado en su experiencia y ahora te lo ofrece resumido en ... Leer más

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Audiolibro

Tres deseos

de @BleuMinette ...

Narrado por Lucía Baldi ...

Completo

3 hora 16 minutos

Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en ese orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Esos son mis tres deseos, para vos y para mí. Cierro los ojos y lo deseo con todo el corazón.Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en este orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Estos son mis tres deseos, para vos y para mí. ... Leer más

$20.99 USD

Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en ese orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Esos son mis tres deseos, para vos y para mí. Cierro los ojos y lo deseo con todo el corazón.Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en este orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Estos son mis tres deseos, para vos y para mí.
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Audiolibro

Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño

Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas

de AVA OLIVERO ...

Narrado por JOVITA DURON, FRANSICO JIMENEZ ...

Completo

3 hora 16 minutos

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:La manera CORRECTA para identificar si estas en una relación codependiente (Aunque los dos lo nieguen).Los métodos más ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:La manera CORRECTA para identificar si estas en una relación codependiente (Aunque los dos lo nieguen).Los métodos más
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Audiolibro

Recuperación Del Abuso Narcisista: ¡La guía completa del narcisismo para identificar, desarmar y tratar con narcisistas, codependencia, padres abusivos, relaciones abusivas, manipulación, gaslighting y más!

de Eva Spencer ...

Narrado por Eva Spencer ...

Series Audiolibro 4 - Recuperación de la Codependencia y Abuso Narcisista con TCC
Completo

1 horas 53 minutos

LA HOJA DE TRUCOS DEFINITIVA PARA RECUPERARSE DEL ABUSO NARCISISTAEl abuso narcisista es la forma más común de abuso emocional y psicológico que existe en la actualidad. Es tan frecuente porque le puede pasar a cualquiera, independientemente de su edad, raza, género o nivel socioeconómico.Y, para empeorar las cosas, existen muy pocos recursos para ayudar a las personas que han sido afectadas por ... Leer más

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LA HOJA DE TRUCOS DEFINITIVA PARA RECUPERARSE DEL ABUSO NARCISISTAEl abuso narcisista es la forma más común de abuso emocional y psicológico que existe en la actualidad. Es tan frecuente porque le puede pasar a cualquiera, independientemente de su edad, raza, género o nivel socioeconómico.Y, para empeorar las cosas, existen muy pocos recursos para ayudar a las personas que han sido afectadas por
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Audiolibro

Construye tu Carácter

Cómo Moldear tu Personalidad a través de tus Acciones

de Santos Omar Medrano Chura ...

Narrado por Marco Antonio ...

Completo

2 hora 27 minutos

¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que determina tu personalidad, tu forma de ser y de actuar? ¿Qué es lo que te hace diferente de los demás, y al mismo tiempo, te conecta con ellos? ¿Qué es lo que te define como individuo, y como parte de una sociedad? La respuesta a todas estas preguntas es una sola: tu carácter.El carácter es el conjunto de rasgos, cualidades y defectos que conforman ... Leer más

$8.99 USD o gratis con Kobo Plus

¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que determina tu personalidad, tu forma de ser y de actuar? ¿Qué es lo que te hace diferente de los demás, y al mismo tiempo, te conecta con ellos? ¿Qué es lo que te define como individuo, y como parte de una sociedad? La respuesta a todas estas preguntas es una sola: tu carácter.El carácter es el conjunto de rasgos, cualidades y defectos que conforman
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Audiolibro

Aprende a superarte de una relación abusiva

Formas en las que puedes sanar al estar involucrado con un narcisista.

de Yeismar González ...

Narrado por Yeismar González ...

Completo

4 hora 11 minutos

El curso en formato audiolibro "Aprende a superarte de una relación abusiva" está diseñado para brindar orientación y apoyo a aquellos que han estado atrapados en una relación abusiva y desean salir de ella.Este curso tiene como objetivo proporcionar a los participantes las herramientas necesarias para identificar los signos de abuso en una relación, comprender cómo se desarrolla un ciclo de abuso ... Leer más

$10.99 USD o gratis con Kobo Plus

El curso en formato audiolibro "Aprende a superarte de una relación abusiva" está diseñado para brindar orientación y apoyo a aquellos que han estado atrapados en una relación abusiva y desean salir de ella.Este curso tiene como objetivo proporcionar a los participantes las herramientas necesarias para identificar los signos de abuso en una relación, comprender cómo se desarrolla un ciclo de abuso
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Audiolibro

Dejar Ir

El Método Para Liberarte De Relaciones Tóxicas, Superar El Dolor y Recuperar Tu Poder Personal

de Alice Lorenz ...

Narrado por Voz Digital Sara G ...

Completo

3 hora 14 minutos

Este audiolibro está narrado por una voz digital.¿Sientes que estás cargando con un pasado que no te deja avanzar? ¿Te cuesta soltar una relación que sabes que ya no te hace bien? A veces, lo más difícil no es dejar ir a alguien, sino dejar ir la versión de ti mismo que existía con esa persona.Este libro es una guía práctica y emocionalmente honesta para liberarte de relaciones tóxicas, superar el ... Leer más

$6.99 USD o gratis con Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.¿Sientes que estás cargando con un pasado que no te deja avanzar? ¿Te cuesta soltar una relación que sabes que ya no te hace bien? A veces, lo más difícil no es dejar ir a alguien, sino dejar ir la versión de ti mismo que existía con esa persona.Este libro es una guía práctica y emocionalmente honesta para liberarte de relaciones tóxicas, superar el
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Audiolibro

TOC: Estrategias De Aceptación Y Afrontamiento Fáciles Para Una Vida Más Cómoda Incluye Técnicas De Act Atención Plena (Técnicas Eficaces Para Controlar Y Superar El Trastorno Obsesivo Compulsivo)

de Bernie Persaud ...

Narrado por Voz Digital Sebastián G ...

Completo

2 hora 47 minutos

Este audiolibro está narrado por una voz digital.En ocasiones, como adultos, olvidamos que los niños pueden experimentar algunas emociones duras o situaciones horribles. Les damos por perdidos porque son pero eso es un error.Los acontecimientos que ocurren durante la infancia tienen efectos duraderos, y pueden causarles algunos problemas graves más adelante en la vida. Este libro tiene como ... Leer más

$11.99 USD o gratis con Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.En ocasiones, como adultos, olvidamos que los niños pueden experimentar algunas emociones duras o situaciones horribles. Les damos por perdidos porque son pero eso es un error.Los acontecimientos que ocurren durante la infancia tienen efectos duraderos, y pueden causarles algunos problemas graves más adelante en la vida. Este libro tiene como
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Audiolibro

Supera la Dependencia Emocional

de John Danen ...

Narrado por John Danen ...

Completo

35 minutos

Superar la dependencia emocional que nos hacia incurrir en relaciones toxicas nos empodera y hace libres. A través de la observación y experimentación de muchísimas relaciones, he comprendido el funcionamiento de casi cualquier relación amorosa por anormal que parezca. La dependencia emocional se cura con técnicas de pnl que aparecen descritas en esta obra. ... Leer más

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Superar la dependencia emocional que nos hacia incurrir en relaciones toxicas nos empodera y hace libres. A través de la observación y experimentación de muchísimas relaciones, he comprendido el funcionamiento de casi cualquier relación amorosa por anormal que parezca. La dependencia emocional se cura con técnicas de pnl que aparecen descritas en esta obra.
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Audiolibro

Codependencia

Podcast Psicologia para sanar

de Oslos Molina ...

Narrado por Oslos Molina ...

Completo

51 minutos

La codependencia hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad. ... Leer más

$1.99 USD o gratis con Kobo Plus

La codependencia hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad.
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Audiolibro

Codependencia y relaciones narcisistas 2 en 1

Guía completa para lidiar con situaciones de abuso emocional. Identifica si estás en una relación dañina y aprende a detectar y evitar narcisistas

de Natalia Malo ...

Narrado por Nita Perron, Francisco Jimenez ...

Completo

6 hora

Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Esto incluye dos libros:No más codependencia: Estrategias de desprendimiento saludables para romper patrones. Descubre cómo dejar de angustiarse con relaciones codependientes, ... Leer más

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Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Esto incluye dos libros:No más codependencia: Estrategias de desprendimiento saludables para romper patrones. Descubre cómo dejar de angustiarse con relaciones codependientes,
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Audiolibro

La codependencia no es amor

Aprende a diferenciar una relación sana de una tóxica, aprende normas de desapego saludable, establece límites necesarios y retoma el control de tu vida para siempre

de Herminia Licea ...

Narrado por Sara Olivar, Francisco Jimenez ...

Completo

3 hora 28 minutos

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Las Monografías genéticas, sociales y de psicología general han publicado un estudio donde han encontrado que las personas con antecedentes de estrés familiar crónico tienen ... Leer más

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¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Las Monografías genéticas, sociales y de psicología general han publicado un estudio donde han encontrado que las personas con antecedentes de estrés familiar crónico tienen
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Audiolibro

El amor no es como lo pintan (Penguin Originals)

de Tere Díaz ...

Narrado por Carla Barreto ...

Series Audiolibro Volumen - Penguin Originals
Completo

2 hora 58 minutos

Este es un título de la colección Penguin Originals: exlusivos en formato de audiolibro.---Afortunada o desafortunadamente, leer este texto no te asegurará milagros: “el logro de un amor que nos haga completamente felices” es un anhelo lógico, pero no es del todo posible. ... Leer más

$14.99 USD

Este es un título de la colección Penguin Originals: exlusivos en formato de audiolibro.---Afortunada o desafortunadamente, leer este texto no te asegurará milagros: “el logro de un amor que nos haga completamente felices” es un anhelo lógico, pero no es del todo posible.
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Audiolibro

Cómo Dejar de Ser Tóxico

Estrategias Prácticas para Desarrollar Autoconciencia, Controlar las Emociones y Crear Vínculos Más Sanos Sin Terapia Interminable

de Elsie Lorenz ...

Narrado por Voz Digital Lucía G ...

Completo

6 hora 44 minutos

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Rompe el ciclo antes de que te rompa a ti.¿Te sientes atrapado en patrones de ira, defensa o manipulación que alejan a las personas? ¿Temes perder relaciones porque no logras controlar tus emociones o hábitos tóxicos?Este libro es tu camino hacia la transformación. Con estrategias claras y prácticas basadas en la psicología, aprenderás a reconocer y ... Leer más

$16.97 USD o gratis con Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Rompe el ciclo antes de que te rompa a ti.¿Te sientes atrapado en patrones de ira, defensa o manipulación que alejan a las personas? ¿Temes perder relaciones porque no logras controlar tus emociones o hábitos tóxicos?Este libro es tu camino hacia la transformación. Con estrategias claras y prácticas basadas en la psicología, aprenderás a reconocer y
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Audiolibro

Guía de sanación del abuso narcisista

de Marcos Romero ...

Narrado por Jesus Alberto Castillo ...

Completo

3 hora 7 minutos

Si está o ha estado en una relación tóxica y quieres comenzar a retomar el control de su vida, sigue escuchando......¿Sientes ira hacia el narcisista y que incapaz de perdonar? ¿Te sientes enojado contigo mismo por la pérdida de tiempo? ¿Estás viviendo con miedo a lo que depara el futuro? ¿Creas negatividad cuando buscas hacer mejoras en tu vida? ¿A menudo sientes que nadie te entiende?La “Guía de ... Leer más

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Si está o ha estado en una relación tóxica y quieres comenzar a retomar el control de su vida, sigue escuchando......¿Sientes ira hacia el narcisista y que incapaz de perdonar? ¿Te sientes enojado contigo mismo por la pérdida de tiempo? ¿Estás viviendo con miedo a lo que depara el futuro? ¿Creas negatividad cuando buscas hacer mejoras en tu vida? ¿A menudo sientes que nadie te entiende?La “Guía de
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Audiolibro

Relaciones tóxicas

de Magui Block ...

Narrado por Magui Block ...

Completo

8 hora 31 minutos

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas.Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio.La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A ... Leer más

$22.99 USD

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas.Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio.La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A
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Audiolibro

Guía de recuperación de la codependencia

de Marcos Romero ...

Narrado por Jesus Alberto Castillo ...

Completo

3 hora 24 minutos

Si quieres aprender cómo dejar de ser emocionalmente dependiente, buscar aprobación y romper el impulso de querer arreglar a las personas, sigue escuchando....¿Te concentras en los demás más de lo que te concentras en ti mismo? ¿Siempre buscas rescatar personas? ¿Te parece que tus relaciones son a menudo unilaterales y te resulta difícil transmitir sus sentimientos?La solución es la "Guía de ... Leer más

$12.99 USD o gratis con Kobo Plus

Si quieres aprender cómo dejar de ser emocionalmente dependiente, buscar aprobación y romper el impulso de querer arreglar a las personas, sigue escuchando....¿Te concentras en los demás más de lo que te concentras en ti mismo? ¿Siempre buscas rescatar personas? ¿Te parece que tus relaciones son a menudo unilaterales y te resulta difícil transmitir sus sentimientos?La solución es la "Guía de
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Audiolibro

Cerebro que aprende. Cómo apasionarnos con el conocimiento para transformar nuestra vida

de Marcial Perez ...

Narrado por Alejandro Gonzalez ...

Completo

9 hora 38 minutos

«Cerebro que aprende» nos da pistas para la transformación de un sistema educativo que excluye, desanima y continúa caminando en círculos sin encontrar respuestas. Ningún joven merece sufrir el aprendizaje. Por el contrario, debemos encontrar en este un vehículo de motivación y de sentido. Solo una profunda revolución educativa producirá los cambios que los intentos periféricos no han logrado. Es ... Leer más

$17.99 USD

«Cerebro que aprende» nos da pistas para la transformación de un sistema educativo que excluye, desanima y continúa caminando en círculos sin encontrar respuestas. Ningún joven merece sufrir el aprendizaje. Por el contrario, debemos encontrar en este un vehículo de motivación y de sentido. Solo una profunda revolución educativa producirá los cambios que los intentos periféricos no han logrado. Es
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Audiolibro

Vacío emocional

El encuentro con uno mismo y la búsqueda del bienestar

de Adriana Waisman ...

Narrado por Georgina Díaz ...

Completo

5 hora 16 minutos

Adriana Waisman, psicóloga especialista en trastornos de ansiedad, brinda herramientas para ayudarte a tratar el vacío emocional, trabajar sobre tus creencias y emociones y recuperarte para alcanzar tu mejor versión.¿Sentís que solo estás pasando por la vida y te dejás llevar por la vorágine de estos tiempos? ¿Lo que estás viviendo -ya sea un problema familiar, una ruptura amorosa o un trabajo ... Leer más

$14.99 USD

Adriana Waisman, psicóloga especialista en trastornos de ansiedad, brinda herramientas para ayudarte a tratar el vacío emocional, trabajar sobre tus creencias y emociones y recuperarte para alcanzar tu mejor versión.¿Sentís que solo estás pasando por la vida y te dejás llevar por la vorágine de estos tiempos? ¿Lo que estás viviendo -ya sea un problema familiar, una ruptura amorosa o un trabajo
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