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eBooks de Codependencia

Si te gustan los eBooks de Codependencia, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 85 resultados
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  • Choisir qui on aime

    de Howard Halpern ...
    Series series NON CLASSE
    FAIRE LES BONS CHOIX EN AMOUR, ÇA S'APPREND!Avez-vous l'impression que les personnes qui vous attirent ne s'intéressent pas à vous? Trouvez-vous ennuyeuses celles qui pourraient engendrer du positif dans votre vie? Vous accrochez-vous parfois à une relation destructrice? Rêvez-vous de retrouver l'excitation générée par la passion des tout débuts?À l'aide d'exemples signifiants mettant en jeu des ... Leer más

    $16.99 USD

  • Rupture Amoureuse

    Comment rebondir efficacement après une séparation quand on est un homme

    de Tony SERVERA ...
    Ce livre est un guide de survie à l'attention des hommes qui vivent une rupture amoureuse.Dans ce guide pratique, tu vas :Découvrir la meilleure attitude à adopter si tu souhaites récupérer ton exDévelopper ta capacité personnelle de résilienceApprendre des techniques concrètes pour gérer tes pensées et tes émotions difficilesTe libérer définitivement de la dépendance affectiveDévelopper ta ... Leer más

    $9.31 USD

  • Confiance Inébranlable : Construire une Estime de Soi Solide

    de Pascal Leroy ...
    "Confiance Inébranlable: Construire une Estime de Soi Solide" est un ebook qui explore en profondeur le concept de confiance en soi et offre des conseils pratiques pour développer une estime de soi solide. Divisé en 20 chapitres, cet ebook aborde différents aspects de la confiance en soi, en se basant sur des faits réels et en utilisant des termes de thérapeutes.Les premiers chapitres se ... Leer más

    $7.90 USD o gratis con Kobo Plus

  • Hygge, L'Art de Vivre Danois: Guide du Bonheur et du Bien-être à la Scandinave

    Découvrez le livre hygge essentiel pour créer une atmosphère chaleureuse, cultiver la convivialité et vivre en harmonie au fil des saisons

    de Artemis Saage ...
    Découvrez l'essence du hygge, ce concept danois qui célèbre l'art de vivre heureux et serein au quotidien. Ce livre hygge vous guide à travers les principes fondamentaux de cette philosophie scandinave qui met l'accent sur le bien-être, la convivialité et la simplicité. Vous apprendrez à créer des espaces de vie harmonieux en privilégiant les matériaux naturels, les textures douces et un ... Leer más

    $11.40 USD

  • Nutrition cérébrale: Guide du Bien-être mental et de l'Optimisation du cerveau

    Découvrez les bases de la médecine nutritionnelle pratique pour une alimentation saine qui améliore votre psychisme et ralentit le processus anti-âge

    de Bendis A. I. Saage - Français ...
    Découvrez comment optimiser votre santé mentale et cognitive grâce à la nutrition cérébrale. Ce guide pratique explore la relation complexe entre l'alimentation et le fonctionnement du cerveau. Basé sur les principes de la médecine nutritionnelle pratique, ce livre vous aide à comprendre: - Les processus biochimiques essentiels du cerveau - L'impact de la nutrition sur le bien-être mental - Les ... Leer más

    $11.41 USD

  • Abus narcissique et codépendance: Un guide complet pour se reconstruire face au gaslighting et au narcissisme, avec des stratégies pour identifier, désamorcer et gérer les relations narcissiques et abusives.

    de Eric Holt ...
    Series Libro 2 - Se libérer du gaslighting et des abus narcissiques
    Il est temps de vous libérer enfin de votre partenaire toxique — voici comment !Vous doutez constamment de votre valeur ?Vous avez l’impression de marcher sur des œufs pour éviter de provoquer la colère de votre partenaire ?Votre relation vous a-t-elle fait perdre de vue qui vous êtes vraiment ?L’abus narcissique et la codépendance dans les relations sont bien plus fréquents qu’on ne le croit. Et ... Leer más

    $2.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Comment cesser d'être toxique

    Stratégies pratiques pour développer sa conscience de soi, maîtriser ses émotions et créer des liens plus sains sans thérapie interminable

    de Elsie Lorenz ...
    Brise le cycle avant qu’il ne te brise.Te sens-tu piégé dans des schémas de colère, de défense ou de manipulation qui éloignent les gens de toi ? As-tu peur de perdre tes relations parce que tu n’arrives pas à contrôler tes émotions ou tes habitudes toxiques ?Ce livre est ton chemin vers la transformation. Avec des stratégies claires et pratiques fondées sur la psychologie, tu apprendras à ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • AMOUR SOUS ADRÉNALINE

    Manipulation et dépendance. Romps le cycle de la douleur et reprends ta liberté

    de Anna Mokreak ...
    Et si le problème n'avait jamais été l'amour?Et si la douleur, l'anxiété, l'attente, la jalousie ou ces montagnes russes émotionnelles n'étaient pas des preuves d'amour, mais l'expression de mécanismes plus anciens qui continuent à guider nos relations sans que nous en ayons conscience?Nous changeons de partenaire, de contexte ou de période de vie, mais certains scénarios semblent se répéter. ... Leer más

    $9.31 USD o gratis con Kobo Plus

  • Yoga sur chaise: Guide Complet pour Seniors et Débutants

    Programme d'entraînement de yoga sur chaise doux pour les articulations - Exercices adaptés pour perdre du poids et améliorer la mobilité

    de Bendis A. I. Saage - Français ...
    Découvrez une approche douce et efficace du yoga avec ce guide pratique de yoga sur chaise, spécialement conçu pour les seniors et les débutants. Ce livre présente un programme d'entraînement de yoga sur chaise complet et adapté, permettant de pratiquer en toute sécurité, quel que soit votre niveau de mobilité. Les exercices sont particulièrement doux pour les articulations tout en restant ... Leer más

    $11.41 USD

  • Comment arrêter l'alcool ?

    de Pierluigi Graziani, Daniela Eraldi-Gackiere ...
    Series series Guides pour s'aider soi-même
    L’alcool a des conséquences négatives sur votre vie ; peu à peu, il est devenu un problème, voire une souffrance ; vous souhaitez arrêter ou réduire votre consommation. Voici, étape par étape, le programme de deux spécialistes. Avec eux, apprenez à :- évaluer votre degré de dépendance, - renforcer votre motivation et votre confiance en vous, - contrôler votre consommation d'alcool ou demeurer ... Leer más

    $16.49 USD

  • Se Remettre De Parents Émotionnellement Immatures

    10 Astuces Faciles pour Établir des Limites Basées sur la Compassion et Guérir les Blessures Profondes Causées par la Négligence Et la Parentalité

    de Madeline Armstrong ...
    ÉCOUTEZ: La Vraie Raison Pour Laquelle Vous Êtes Toujours Piégé.Tu as fait le dur travail.Vous avez nommé le monstre: Parents Émotionnellement Immatures.Tu as lu la théorie.Vous avez la validation.Alors pourquoi, des années plus tard, vous excusez-vous toujours de votre existence?Toujours en train de marcher sur des œufs?Vous attirez toujours les mêmes partenaires émotionnellement indisponibles ... Leer más

    $6.99 USD

  • Yoga: Guide Complet des Pratiques Ancestrales du Yin Yoga au Yoga Aérien

    Découvrez l'anatomie du yoga, la philosophie du yoga et explorez les bienfaits du yoga somatique et du yoga tibétain pour le corps et l'esprit

    de Bendis A. I. Saage - Français ...
    Découvrez un guide approfondi explorant les multiples facettes du yoga, de ses racines ancestrales à ses expressions contemporaines. Ce livre vous guide à travers les différentes pratiques du yoga, en commençant par les fondamentaux de l'anatomie du yoga et ses principes philosophiques essentiels. Vous apprendrez comment le corps et l'esprit interagissent dans la pratique des asanas et découvrirez ... Leer más

    $11.41 USD

  • Minimalisme Numérique: Guide de Détox et Vie Simple

    Réduire le temps d'écran et la dépendance au téléphone pour retrouver l'essentialisme et l'élégance simple au quotidien

    de Bendis A. I. Saage - Français ...
    Dans un monde hyperconnecté, le 'Minimalisme numérique' devient une approche essentielle pour retrouver équilibre et sérénité. Ce guide pratique vous accompagne dans votre démarche de détox numérique et vous aide à construire une relation plus saine avec la technologie. Découvrez comment: - Évaluer et comprendre vos habitudes de consommation numérique - Mettre en place une stratégie efficace pour ... Leer más

    $11.41 USD

  • Lâcher prise, l'ultime preuve d'amour

    Laisser nos sentiments les plus profonds au creux des souvenirs

    de Chunhsien Chu ...
    Ce livre est un guide pratique de reconstruction personnelle dédié à tous ceux qui souffrent d'une rupture et peinent à tourner la page. En abordant d'emblée l'étape la plus difficile, celle d'accepter la séparation, cet ouvrage évite les grands discours moralisateurs et les faux espoirs. Il s'installe à vos côtés comme un ami bienveillant pour vous accompagner à travers les moments les plus ... Leer más

    Antes $9.99 USD Ahora $5.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Accro au drame

    Se libérer de la dépendance aux crises et au chaos

    de Scott Lyons ...
    Series series NON CLASSE
    De simples désagréments prennent-ils à vos yeux une importance démesurée?L'un de vos proches transforme-t-il en catastrophe la plus insignifiante nouvelle?Comme les accros aux sports extrêmes, qui carburent aux décharges d'adrénaline, les accros au drame sont à la recherche de sensations fortes. Le psychologue Scott Lyons explique qu'il s'agit là d'une forme de dépendance et que les personnes qui ... Leer más

    $25.99 USD

  • Guérir la Dépendance Émotionnelle

    de Leonardo Tavares ...
    La dépendance émotionnelle est un sujet qui touche de nombreuses vies profondément. Nos relations, nos choix et notre propre perception de nous-mêmes peuvent être affectés par des schémas de dépendance qui sont souvent difficiles à comprendre et à surmonter."Guérir la Dépendance Émotionnelle" n'est pas seulement un livre sur les défis, mais aussi sur les possibilités de transformation et de ... Leer más

    $9.90 USD o gratis con Kobo Plus

  • Holy Blues - L'incroyable histoire de la musique Gospel

    Le voyage de 400 ans d'une âme musicale – livre récompensé par le PRIX PLUS 2022 (prix culturel Suisse)

    de Richard Koechli ...
    Qu'est-ce que le Blues, le Jazz, la Soul, le R&B, le Rock'n'Roll, le Folk, la Country, le Rock, la Pop et le Hip-Hop ont en commun ? Leur origine, leur feu ! Le Holy Blues (Gospel) est la source de toute ces musiques modernes que nous aimons. L'histoire de la musique Gospel est vieille de 400 ans ; son esprit est encore plus ancien et sans lui, nous ne pourrions tout simplement pas nous laisser ... Leer más

    $10.99 USD

  • Comment séduire une fille sexy

    de Pílula Digital ...
    Si vous voulez APPRENDRE à SÉDUIRE et à mettre dans votre lit n'importe quelle femme, vous êtes au bon endroit. Je vais vous donner 7 EXERCICES MENTAUX extrêmement EFFICACES pour mettre dans votre lit N'IMPORTE QUELLE femme. Alors restez avec moi jusqu'à la fin de cet EBOOK et je vous garantis que votre SUCCÈS auprès d'elles augmentera, et BEAUCOUP ! Bonne lecture ! ... Leer más

    $0.99 USD

  • Lâcher prise pour vaincre la dépendance

    de Guy Finley ...
    Series series NON CLASSE
    Tenaces et sournois, les comportements de dépendance se manifestent de bien des façons. Abus d'alcool ou de drogues, inquiétude obsessive ou incapacité à mettre un terme à une relation néfaste sont des manifestations différentes d'une même problématique : un profond sentiment d'incomplétude qui nous pousse à chercher par tous les moyens à remplir le vide. La prise de conscience de ce sentiment ... Leer más

    $10.99 USD

  • Gaslighting: Reconnaissez la manipulation et les abus émotionnels, repérez les narcissiques et défendez-vous contre les tactiques de psychologie noire pour vous libérer des relations toxiques.

    de Eric Holt ...
    Series Libro 1 - Se libérer du gaslighting et des abus narcissiques
    Ne laissez plus l’ombre de l’abus obscurcir votre vieLes victimes d’abus narcissiques, de gaslighting et de manipulation ont souvent du mal à identifier les signes de violence émotionnelle et se sentent impuissantes face à la manipulation psychologique.Imaginez devoir remettre constamment en question votre propre réalité… L’impact sur l’estime de soi, la santé mentale et le bonheur général est ... Leer más

    $2.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Manipulation et Persuasion: Apprenez à influencer le comportement humain, la psychologie noire, l'hypnose, le contrôle mental et l'analyse des personnes.

    de Joseph Sorensen ...
    Imaginez avoir le pouvoir de lire correctement une personne, de comprendre sa personnalité et d'utiliser ces informations pour l'influencer.Parfois, nous sommes convaincus qu'il est impossible de prédire ce que pense l'autre personne, mais voici la bonne nouvelle. Il est possible de lire et de comprendre la personnalité d'une personne avant même de lui parler.Au fil des ans, j'ai identifié ... Leer más

    $3.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • DÉPENDANCE AFFECTIVE : La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur

    Livre Dépendance Affective | Sortir de la Dépendance Affective | Vaincre la Dépendance Affective

    de Marie Russo ...
    DÉPENDANCE AFFECTIVE : LA MÉTHODE RLD POUR UNE GUÉRISON EN PROFONDEUR- En avez-vous assez d'être dans des relations malsaines ?- Voulez-vous apprendre à être heureux tout seul ?- Êtes-vous prêt à prendre le contrôle de votre propre bonheur ?Et si le moyen le plus efficace de se détacher de la dépendance affective était TOUT SIMPLEMENT de l'éviter ?Oubliez les approches habituelles pour traiter de ... Leer más

    $8.04 USD o gratis con Kobo Plus

  • L'histoire du Katana

    Explorer la culture japonaise

    de Hermann Candahashi ...
    Le katana, symbole de la culture japonaise et des arts martiaux, n'est pas simplement une simple épée mais un reflet de l'histoire, de la philosophie et du savoir-faire du Japon. Dans ce livre, nous plongerons dans le monde fascinant du katana, explorerons ses origines, retracerons son évolution au fil des siècles et comprendrons son importance pour la culture japonaise jusqu'à nos jours. L ... Leer más

    $5.99 USD

  • La méditation en 10 questions

    de François Bourgognon, Raymund Schwan ...
    Inscrite depuis des millénaires au cœur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique et sont intérêt a été validé scientifiquement dans de nombreuses indications.Livre de référence de l’institut Mindful-France, ce manuel comporte notamment :Des réponses claires et complètes ;Des ... Leer más

    $15.99 USD