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Sur les Chemins de la Sérénité

Livre 1

de Jean-Pierre Fétis ...

Et tu seras vif et serein l’ami.Aspirer à la sérénité sans comprendre l’incidence du temps présent, c ‘est vouloir vivre sans utiliser ses sens.Cette compréhension passe par un démontage en règle des mécanismes de la vie et leurs relations avec le temps présent : « Les jeux du je. »Le livre I fait part de constatations et solutions simples mais non simplistes, donc extrêmement puissantes.Pour les ... Leer más

$6.99 USD o gratis con Kobo Plus

Et tu seras vif et serein l’ami.Aspirer à la sérénité sans comprendre l’incidence du temps présent, c ‘est vouloir vivre sans utiliser ses sens.Cette compréhension passe par un démontage en règle des mécanismes de la vie et leurs relations avec le temps présent : « Les jeux du je. »Le livre I fait part de constatations et solutions simples mais non simplistes, donc extrêmement puissantes.Pour les
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Yoga: Guide Complet des Pratiques Ancestrales du Yin Yoga au Yoga Aérien

Découvrez l'anatomie du yoga, la philosophie du yoga et explorez les bienfaits du yoga somatique et du yoga tibétain pour le corps et l'esprit

de Bendis A. I. Saage - Français ...

Découvrez un guide approfondi explorant les multiples facettes du yoga, de ses racines ancestrales à ses expressions contemporaines. Ce livre vous guide à travers les différentes pratiques du yoga, en commençant par les fondamentaux de l'anatomie du yoga et ses principes philosophiques essentiels. Vous apprendrez comment le corps et l'esprit interagissent dans la pratique des asanas et découvrirez ... Leer más

$11.41 USD

Découvrez un guide approfondi explorant les multiples facettes du yoga, de ses racines ancestrales à ses expressions contemporaines. Ce livre vous guide à travers les différentes pratiques du yoga, en commençant par les fondamentaux de l'anatomie du yoga et ses principes philosophiques essentiels. Vous apprendrez comment le corps et l'esprit interagissent dans la pratique des asanas et découvrirez
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Choisir qui on aime

de Howard Halpern ...

Series series NON CLASSE
FAIRE LES BONS CHOIX EN AMOUR, ÇA S'APPREND!Avez-vous l'impression que les personnes qui vous attirent ne s'intéressent pas à vous? Trouvez-vous ennuyeuses celles qui pourraient engendrer du positif dans votre vie? Vous accrochez-vous parfois à une relation destructrice? Rêvez-vous de retrouver l'excitation générée par la passion des tout débuts?À l'aide d'exemples signifiants mettant en jeu des ... Leer más

$16.99 USD

FAIRE LES BONS CHOIX EN AMOUR, ÇA S'APPREND!Avez-vous l'impression que les personnes qui vous attirent ne s'intéressent pas à vous? Trouvez-vous ennuyeuses celles qui pourraient engendrer du positif dans votre vie? Vous accrochez-vous parfois à une relation destructrice? Rêvez-vous de retrouver l'excitation générée par la passion des tout débuts?À l'aide d'exemples signifiants mettant en jeu des
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AMOUR SOUS ADRÉNALINE

Manipulation et dépendance. Romps le cycle de la douleur et reprends ta liberté

de Anna Mokreak ...

Et si le problème n'avait jamais été l'amour?Et si la douleur, l'anxiété, l'attente, la jalousie ou ces montagnes russes émotionnelles n'étaient pas des preuves d'amour, mais l'expression de mécanismes plus anciens qui continuent à guider nos relations sans que nous en ayons conscience?Nous changeons de partenaire, de contexte ou de période de vie, mais certains scénarios semblent se répéter. ... Leer más

$9.31 USD o gratis con Kobo Plus

Et si le problème n'avait jamais été l'amour?Et si la douleur, l'anxiété, l'attente, la jalousie ou ces montagnes russes émotionnelles n'étaient pas des preuves d'amour, mais l'expression de mécanismes plus anciens qui continuent à guider nos relations sans que nous en ayons conscience?Nous changeons de partenaire, de contexte ou de période de vie, mais certains scénarios semblent se répéter.
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La dépendance affective au travail

Quand notre bien-être dépend de l'approbation et du regard de l'autre

de Geneviève Krebs ...

Vous avez du mal à dire non ? Vous êtes de ceux qui peuvent ruminer toute une soirée si votre chef vous a fait un quelconque reproche sur votre travail ?Dans le monde professionnel, le dépendant actif est parmi ceux qui acceptent tout par peur du confl it, mais surtout, par crainte de ne plus être appréciés. Que vous soyez dépendant actif ou que vous évoluiez aux côtés de l'un d'entre eux, cet ... Leer más

$13.99 USD

Vous avez du mal à dire non ? Vous êtes de ceux qui peuvent ruminer toute une soirée si votre chef vous a fait un quelconque reproche sur votre travail ?Dans le monde professionnel, le dépendant actif est parmi ceux qui acceptent tout par peur du confl it, mais surtout, par crainte de ne plus être appréciés. Que vous soyez dépendant actif ou que vous évoluiez aux côtés de l'un d'entre eux, cet
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Le harcèlement et le cyberharcèlement

de Bérengère Stassin ...

Au travers du format question-réponse de la collection, cet ouvrage vise à définir, comprendre et prévenir le harcèlement et le cyberharcèlement.Il s’appuie sur une méthode pluridisciplinaire, avec une analyse principalement sociologique des conditions et des dynamiques qui permettent à ces phénomènes d’exister.Il décrypte les logiques systémiques sous-jacentes au harcèlement. Ce livre s’adresse à ... Leer más

$15.99 USD

PEDIDO ANTICIPADO

Au travers du format question-réponse de la collection, cet ouvrage vise à définir, comprendre et prévenir le harcèlement et le cyberharcèlement.Il s’appuie sur une méthode pluridisciplinaire, avec une analyse principalement sociologique des conditions et des dynamiques qui permettent à ces phénomènes d’exister.Il décrypte les logiques systémiques sous-jacentes au harcèlement. Ce livre s’adresse à
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Bien se soigner avec les médicaments psy

de Antoine Pelissolo ...

Series series Guides pour s'aider soi-même
Antidépresseurs, somnifères, tranquillisants : en ai-je vraiment besoin ? Que vont-ils m’apporter ? Vais-je les supporter ? Combien de temps devrai-je les prendre ? Puis-je devenir dépendant ? Ne vaut-il pas mieux guérir sans médicaments ? Si vous (ou l’un de vos proches) souffrez d’anxiété, de dépression, d’insomnie ou d’autres troubles encore, vous vous posez certainement des questions sur les ... Leer más

$16.49 USD

Antidépresseurs, somnifères, tranquillisants : en ai-je vraiment besoin ? Que vont-ils m’apporter ? Vais-je les supporter ? Combien de temps devrai-je les prendre ? Puis-je devenir dépendant ? Ne vaut-il pas mieux guérir sans médicaments ? Si vous (ou l’un de vos proches) souffrez d’anxiété, de dépression, d’insomnie ou d’autres troubles encore, vous vous posez certainement des questions sur les
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Codépendance et abus narcissique

Le guide complet de la guérison de la codependance et du narcissisme pour identifier, désarmer et gérer les narcissiques et les relations abusives.

de Eva Spencer ...

Series Libro 2 - Guérir de la Codépendance et des Abus Narcissiques
Désarmer les personnes toxiques, guérir des traumatismes et vivre une vie plus heureuseAvez-vous l'impression de toujours donner plus que de recevoir dans votre relation?Votre relation vous épuise-t-elle plus qu'elle ne vous rend heureux?Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes qui semblent avoir le plus besoin de vous sont aussi celles qui vous blessent et vous maltraitent?Si c'est le ... Leer más

$1.99 USD o gratis con Kobo Plus

Désarmer les personnes toxiques, guérir des traumatismes et vivre une vie plus heureuseAvez-vous l'impression de toujours donner plus que de recevoir dans votre relation?Votre relation vous épuise-t-elle plus qu'elle ne vous rend heureux?Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes qui semblent avoir le plus besoin de vous sont aussi celles qui vous blessent et vous maltraitent?Si c'est le
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Elle e(s)t Moi, De la Fusion à l'Individuation

Elle e(s)t Moi Triptych, #1

de Céline ...

Series Libro 1 - Elle e(s)t Moi Triptych
Elle e(s)t Moi : De la fusion à l'individuationOù s'arrête l'autre, et où commencez-vous ?Dans la quête d'une connexion profonde, combien d'entre nous ont payé le prix ultime : la dissolution de notre propre identité ? Lorsqu'une relation dégénère en un état de fusion psychologique totale, où la frontière entre le « Tu » et le « Je » s'évanouit dans un « Nous » enchevêtré et suffocant, l'individu ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

Elle e(s)t Moi : De la fusion à l'individuationOù s'arrête l'autre, et où commencez-vous ?Dans la quête d'une connexion profonde, combien d'entre nous ont payé le prix ultime : la dissolution de notre propre identité ? Lorsqu'une relation dégénère en un état de fusion psychologique totale, où la frontière entre le « Tu » et le « Je » s'évanouit dans un « Nous » enchevêtré et suffocant, l'individu
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Je ne l'ai pas vu venir

de Stéphanie Payet ...

Ce n'est pas une histoire. C'est un miroir.Tu pensais vivre une histoire d'amour.Mais au fond, quelque chose sonnait faux...sans que tu arrives à mettre des mots dessus.Alors tu t'es adaptée.Tu as compris.Tu as donné.Encore et encore.Jusqu'à t'oublier.Ce livre s'adresse à cellesqui se sont perdus dans une relation,qui ont douté d'elles-mêmes,qui ont aimé trop fort... au point de se trahir.<... ... Leer más

$5.99 USD o gratis con Kobo Plus

Ce n'est pas une histoire. C'est un miroir.Tu pensais vivre une histoire d'amour.Mais au fond, quelque chose sonnait faux...sans que tu arrives à mettre des mots dessus.Alors tu t'es adaptée.Tu as compris.Tu as donné.Encore et encore.Jusqu'à t'oublier.Ce livre s'adresse à cellesqui se sont perdus dans une relation,qui ont douté d'elles-mêmes,qui ont aimé trop fort... au point de se trahir.<...
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Mot de Passe Dépendant

de Rubie Klein ...

De l'endosymbiose des organismes unicellulaires il y a 3,5 milliards d'années aux réseaux d'approvisionnement mondialisés d'aujourd'hui, la dépendance a été un code fondamental de l'évolution de la vie et de la civilisation humaine. Ce n'est pas un signe de faiblesse, mais plutôt la sagesse de la survie et du développement : la symbiose énergétique entre les mitochondries et les cellules favorise ... Leer más

$5.99 USD o gratis con Kobo Plus

De l'endosymbiose des organismes unicellulaires il y a 3,5 milliards d'années aux réseaux d'approvisionnement mondialisés d'aujourd'hui, la dépendance a été un code fondamental de l'évolution de la vie et de la civilisation humaine. Ce n'est pas un signe de faiblesse, mais plutôt la sagesse de la survie et du développement : la symbiose énergétique entre les mitochondries et les cellules favorise
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4 guides Esprit Zen

de Alexis Del ...

1 – Hypnose pour tousNe laissez plus le subconscient vous diriger autant : donnez-lui une marche à suivre ! Loin des artifices, effets spectaculaires et manipulations, l’hypnose bien-être permet un meilleur contrôle de soi. Par des techniques de visualisation et d’autosuggestion, découvrez comment : lutter contre les addictions, décentrer la douleur, développer l’intuition... et bien d’autres ... Leer más

$5.99 USD o gratis con Kobo Plus

1 – Hypnose pour tousNe laissez plus le subconscient vous diriger autant : donnez-lui une marche à suivre ! Loin des artifices, effets spectaculaires et manipulations, l’hypnose bien-être permet un meilleur contrôle de soi. Par des techniques de visualisation et d’autosuggestion, découvrez comment : lutter contre les addictions, décentrer la douleur, développer l’intuition... et bien d’autres
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Guérir la Dépendance Émotionnelle

de Leonardo Tavares ...

La dépendance émotionnelle est un sujet qui touche de nombreuses vies profondément. Nos relations, nos choix et notre propre perception de nous-mêmes peuvent être affectés par des schémas de dépendance qui sont souvent difficiles à comprendre et à surmonter."Guérir la Dépendance Émotionnelle" n'est pas seulement un livre sur les défis, mais aussi sur les possibilités de transformation et de ... Leer más

Antes $24.99 USD Ahora $9.90 USD o gratis con Kobo Plus

La dépendance émotionnelle est un sujet qui touche de nombreuses vies profondément. Nos relations, nos choix et notre propre perception de nous-mêmes peuvent être affectés par des schémas de dépendance qui sont souvent difficiles à comprendre et à surmonter."Guérir la Dépendance Émotionnelle" n'est pas seulement un livre sur les défis, mais aussi sur les possibilités de transformation et de
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Accro au drame

Se libérer de la dépendance aux crises et au chaos

de Scott Lyons ...

Series series NON CLASSE
De simples désagréments prennent-ils à vos yeux une importance démesurée?L'un de vos proches transforme-t-il en catastrophe la plus insignifiante nouvelle?Comme les accros aux sports extrêmes, qui carburent aux décharges d'adrénaline, les accros au drame sont à la recherche de sensations fortes. Le psychologue Scott Lyons explique qu'il s'agit là d'une forme de dépendance et que les personnes qui ... Leer más

$25.99 USD

De simples désagréments prennent-ils à vos yeux une importance démesurée?L'un de vos proches transforme-t-il en catastrophe la plus insignifiante nouvelle?Comme les accros aux sports extrêmes, qui carburent aux décharges d'adrénaline, les accros au drame sont à la recherche de sensations fortes. Le psychologue Scott Lyons explique qu'il s'agit là d'une forme de dépendance et que les personnes qui
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Comment sortir d'une relation toxique

Zen Attitude

de Cristina Rebiere ...

Series series Zen Attitude
Comment sortir d'une relation toxiqueIdentifier les pervers narcissiques, étapes pour s'en séparer et se reconstruireVivre avec la peur au ventre, ne plus avoir confiance en soi, avoir perdu la joie de vivre, ressentir souvent tristesse et incompréhension… est-ce vraiment Vivre ?Aimer avec l'angoisse de ne pas être à la hauteur des exigences de l'Autre et ne recevoir parfois que quelques miettes ... Leer más

$10.50 USD

Comment sortir d'une relation toxiqueIdentifier les pervers narcissiques, étapes pour s'en séparer et se reconstruireVivre avec la peur au ventre, ne plus avoir confiance en soi, avoir perdu la joie de vivre, ressentir souvent tristesse et incompréhension… est-ce vraiment Vivre ?Aimer avec l'angoisse de ne pas être à la hauteur des exigences de l'Autre et ne recevoir parfois que quelques miettes
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7 Signes du Narcissisme : Comment détecter et s'éloigner des personnes narcissiques avec des stratégies simples et pratiques

de Judicael Brindel ...

7 Signes du Narcissisme : Comment détecter et s'éloigner des personnes narcissiques avec des stratégies simples et pratiquesAs-tu déjà eu l'impression d'être vidé(e) d'énergie après une conversation avec quelqu'un ?As-tu souvent douté de toi à cause des paroles d'une personne qui semblait tout contrôler ? Tu n'es pas seul(e).Les personnes narcissiques savent séduire, manipuler et déstabiliser, ... Leer más

$5.99 USD o gratis con Kobo Plus

7 Signes du Narcissisme : Comment détecter et s'éloigner des personnes narcissiques avec des stratégies simples et pratiquesAs-tu déjà eu l'impression d'être vidé(e) d'énergie après une conversation avec quelqu'un ?As-tu souvent douté de toi à cause des paroles d'une personne qui semblait tout contrôler ? Tu n'es pas seul(e).Les personnes narcissiques savent séduire, manipuler et déstabiliser,
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Trouble de la Personnalité Narcissique: Comprendre le Narcissisme Pathologique

Guide pratique pour identifier et faire face aux parents narcissiques et au pervers narcissique dans les relations familiales et amoureuses

de Bendis A. I. Saage - Français ...

Ce guide approfondi explore les différentes facettes du trouble de la personnalité narcissique et du narcissisme pathologique dans le contexte des relations familiales et amoureuses. La première partie examine les manifestations du trouble narcissique, en détaillant les différentes formes de narcissisme, des plus subtiles aux plus malveillantes. Elle analyse les stratégies manipulatoires employées ... Leer más

$11.41 USD

Ce guide approfondi explore les différentes facettes du trouble de la personnalité narcissique et du narcissisme pathologique dans le contexte des relations familiales et amoureuses. La première partie examine les manifestations du trouble narcissique, en détaillant les différentes formes de narcissisme, des plus subtiles aux plus malveillantes. Elle analyse les stratégies manipulatoires employées
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Guide Anti-Stress et Force Mentale: Développer sa Résilience au Quotidien

Maîtriser le stress, renforcer l'estime de soi et prévenir le burn-out grâce à des techniques éprouvées de préparation mentale

de Bendis A. I. Saage - Français ...

Ce guide anti-stress offre une approche pratique et méthodique pour développer sa force mentale et sa résilience au quotidien. Structuré en cinq parties principales, l'ouvrage commence par les fondamentaux de la résilience au stress, explorant les mécanismes pour maîtriser le stress et renforcer l'estime de soi. Les lecteurs découvriront des techniques éprouvées pour développer leur force mentale ... Leer más

$11.41 USD

Ce guide anti-stress offre une approche pratique et méthodique pour développer sa force mentale et sa résilience au quotidien. Structuré en cinq parties principales, l'ouvrage commence par les fondamentaux de la résilience au stress, explorant les mécanismes pour maîtriser le stress et renforcer l'estime de soi. Les lecteurs découvriront des techniques éprouvées pour développer leur force mentale
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Surmonter l'attachement anxieux : Outils scientifiques pour se libérer de l'insécurité, gérer les ruminations et créer des relations sereines sans inquiétude permanente

de Miriam Todd ...

Libérez-vous du cycle de l'insécurité et retrouvez enfin la paix dans vos relations.Vous demandez-vous sans cesse si votre partenaire tient vraiment à vous ?Dans Surmonter l'attachement anxieux, vous découvrirez comment calmer le flot incessant de pensées, apaiser la peur de l'abandon et construire les relations sûres et aimantes dont vous avez toujours rêvé. Fondé sur la science et rempli de ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

Libérez-vous du cycle de l'insécurité et retrouvez enfin la paix dans vos relations.Vous demandez-vous sans cesse si votre partenaire tient vraiment à vous ?Dans Surmonter l'attachement anxieux, vous découvrirez comment calmer le flot incessant de pensées, apaiser la peur de l'abandon et construire les relations sûres et aimantes dont vous avez toujours rêvé. Fondé sur la science et rempli de
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Codépendance, briser les schémas

Le guide de rétablissement des codépendants pour guérir votre âme de l'abus narcissique, des relations toxiques et des sociopathes. Améliorez vos compétences en communication, votre confiance en vous et plus encore

de Eva Spencer ...

Series Libro 1 - Guérir de la Codépendance et des Abus Narcissiques
Se libérer des chaînes de l’abus et savoir que des jours meilleurs nous attendentÊtes-vous en une relation avec une personne narcissique, abusive ou toxique?En avez-vous assez de penser que vous n'êtes pas assez bien?Voulez-vous vous libérer des schémas de codépendance?Vous n'êtes pas seul.Des millions de personnes sont touchées chaque jour par la codépendance. Mais il y a de l'espoir.La ... Leer más

$0.99 USD o gratis con Kobo Plus

Se libérer des chaînes de l’abus et savoir que des jours meilleurs nous attendentÊtes-vous en une relation avec une personne narcissique, abusive ou toxique?En avez-vous assez de penser que vous n'êtes pas assez bien?Voulez-vous vous libérer des schémas de codépendance?Vous n'êtes pas seul.Des millions de personnes sont touchées chaque jour par la codépendance. Mais il y a de l'espoir.La
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Murmures de la vie

de Mohanad khalaf ...

Présentation du roman Les Murmures de la Vie est une simulation logique et philosophique des émotions humaines, dépourvue de toute complexité ou pathologie psychologique. Bien que les émotions gardent toujours une mesure constante dans leur essence, leur influence varie d’une personne à l’autre. Elles demeurent, en toutes circonstances, la nourriture de l’âme et du corps, ainsi que la source ... Leer más

$6.00 USD

Présentation du roman Les Murmures de la Vie est une simulation logique et philosophique des émotions humaines, dépourvue de toute complexité ou pathologie psychologique. Bien que les émotions gardent toujours une mesure constante dans leur essence, leur influence varie d’une personne à l’autre. Elles demeurent, en toutes circonstances, la nourriture de l’âme et du corps, ainsi que la source
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Psychologie Noire: Comment Détecter et Vous Défendre de la Manipulation Perverse - Techniques de Persuasion, de Contrôle Mental et de Langage Corporel pour Déceler les Manipulateurs

de Fezzer. Oseht ...

Il existe des personnes qui savent manipuler et influencer les autres sans que vous vous en rendiez compte.Elles le font avec des mots soigneusement choisis, des gestes précis et des attitudes qui paraissent inoffensives.Ce livre vous apprendra à reconnaître ces signaux, à comprendre leurs stratégies et, surtout, à vous protéger des manipulateurs, des narcissiques, des psychopathes et des ... Leer más

$3.19 USD o gratis con Kobo Plus

Il existe des personnes qui savent manipuler et influencer les autres sans que vous vous en rendiez compte.Elles le font avec des mots soigneusement choisis, des gestes précis et des attitudes qui paraissent inoffensives.Ce livre vous apprendra à reconnaître ces signaux, à comprendre leurs stratégies et, surtout, à vous protéger des manipulateurs, des narcissiques, des psychopathes et des
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Des limites saines dans les relations

Un plan en 5 étapes pour équilibrer amour, espace et respect de soi

de Jessica Hintz ...

L'amour ne devrait pas vous coûter votre tranquillité d'esprit.Des limites saines dans les relations : un plan en 5 étapes pour équilibrer amour, espace et respect de soiJessica Hintz propose un guide bienveillant pour toute personne aux prises avec l'épuisement émotionnel, la codépendance ou la peur de dire non. Ce guide précieux vous aide à comprendre la différence entre connexion et contrôle, ... Leer más

$2.99 USD

L'amour ne devrait pas vous coûter votre tranquillité d'esprit.Des limites saines dans les relations : un plan en 5 étapes pour équilibrer amour, espace et respect de soiJessica Hintz propose un guide bienveillant pour toute personne aux prises avec l'épuisement émotionnel, la codépendance ou la peur de dire non. Ce guide précieux vous aide à comprendre la différence entre connexion et contrôle,
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Hygge, L'Art de Vivre Danois: Guide du Bonheur et du Bien-être à la Scandinave

Découvrez le livre hygge essentiel pour créer une atmosphère chaleureuse, cultiver la convivialité et vivre en harmonie au fil des saisons

de Artemis Saage ...

Découvrez l'essence du hygge, ce concept danois qui célèbre l'art de vivre heureux et serein au quotidien. Ce livre hygge vous guide à travers les principes fondamentaux de cette philosophie scandinave qui met l'accent sur le bien-être, la convivialité et la simplicité. Vous apprendrez à créer des espaces de vie harmonieux en privilégiant les matériaux naturels, les textures douces et un ... Leer más

$11.40 USD

Découvrez l'essence du hygge, ce concept danois qui célèbre l'art de vivre heureux et serein au quotidien. Ce livre hygge vous guide à travers les principes fondamentaux de cette philosophie scandinave qui met l'accent sur le bien-être, la convivialité et la simplicité. Vous apprendrez à créer des espaces de vie harmonieux en privilégiant les matériaux naturels, les textures douces et un
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