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Libros narrados por Ruby Wax

1 - 12 de 14 resultados
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  • La guía mindfulness de supervivencia

    Traducido por Diego Merino Sancho ...
    de Ruby Wax ...
    Tienes en tus manos la guía para echar el ancla cuando te sientas abrumado por el mundo que te rodea. Está repleta de ejercicios y de información útil para cuando de pronto tengas que afrontar cualquiera de las seis grandes realidades duras de tragar: las emociones difíciles, la incertidumbre, la soledad, el cambio, la insatisfacción y la muerte.Emborrona este libro, llénalo de garabatos y llévalo ... Leer más

    $9.99 USD

  • A Mindfulness Guide for Survival

    de Ruby Wax ...
    Dear Reader,I have written this workbook for you to use as a guide on how to drop anchor when life, and the world around you, gets too daunting. It's filled with exercises and information for when you're suddenly forced to confront the hard truths or as I like to call them the BIG SIX realities – difficult emotions, uncertainty, loneliness, change, dissatisfaction and death.It isn't just about how ... Leer más

    $2.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • Tem je geest

    gids voor geestelijk welzijn

    de Ruby Wax ...
    Traducido por Elisabeth van Borselen ...
    Hartverwarmend, grappig, ontroerend en vol inzichten – Ruby Wax op haar best!Ruby Wax’ eigen ervaringen met depressiviteit deden haar besluiten om haar tv-carrière op een laag pitje te zetten. Ze ging de menselijke geest te bestuderen en behaalde een master in mindfulness aan de Universiteit van Oxford.In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en ... Leer más

    $11.09 USD

  • Frazzled

    mindfulness gids voor geestelijk welzijn

    de Ruby Wax ...
    'Even hilarisch als nuttig. Gebruikmakend van de nieuwste wetenschappelijke inzichten geeft ze inzichtelijke en oneerbiedige adviezen over hoe je elk aspect van je leven kunt verbeteren, van gezondheid en geluk tot relaties en carrière.' Arianna HuffingtonEen mindfulness gids voor geestelijk welzijn.Vijfhonderd jaar geleden ging niemand dood aan de stress: we hebben het concept zelf uitgevonden en ... Leer más

    $11.09 USD

  • Darllen yn Well: Ymwybyddiaeth Ofalgar - Canllaw Pen-Tennyn

    de Ruby Wax ...
    A Welsh adaptation of A Mindfulness Guide for the Frazzled by Ruby Wax. 500 years ago, no-one died of stress; we have invented the concept and we now let it rule our lives. Ruby Wax shows us how to relax for our own good, by making simple changes which give us an opportunity to breathe, meditate and live for the moment. ... Leer más

    $9.89 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    A Mindfulness Guide for Survival

    de Ruby Wax ...
    Narrado por Ruby Wax ...

    Completo

    3 hora 15 minutos

    Dear Reader,I have written this workbook for you to use as a guide on how to drop anchor when life, and the world around you, gets too daunting. It's filled with exercises and information for when you're suddenly forced to confront the hard truths or as I like to call them the BIG SIX realities – difficult emotions, uncertainty, loneliness, change, dissatisfaction and death.It isn't just about how ... Leer más

    $31.99 USD

    Disponible también en: eBook

    Disponible también en: eBook

  • En dan nu het goede nieuws…

    Op naar de toekomst

    de Ruby Wax ...
    Traducido por Marthe Philipse ...
    'Dit boek hebben we harder nodig dan ooit.' — Nigella Lawson Nu we de groene spruiten van een postpandemische wereld beginnen te zien, is Ruby Wax slimme en geestige En dan nu het goede nieuws... de blauwdruk die we allemaal nodig hebben om een vriendelijkere en empathischere wereld te bereiken. Aan de hand van praktische lessen geeft Ruby lezers de mogelijkheid om positieve verandering te creeren ... Leer más

    $13.99 USD

  • De mindfulnessgids om niet gek te worden

    Een werkboek

    de Ruby Wax ...
    Ruby helpt je door moeilijke tijden heen met behulp van bewezen mindfulness-techniekenBeste lezer,Dit werkboek heb ik voor je geschreven om te gebruiken als hulplijn wanneer het leven en de wereld om je heen je ontmoedigt. Het staat vol met oefeningen en informatie voor als je plotseling gedwongen wordt de harde waarheden onder ogen te zien of, zoals ik ze graag noem, een van de Grote Zes ... Leer más

    $13.29 USD o gratis con Kobo Plus

  • Domestica tu mente

    de RUBY WAX ...
    Traducido por Maria rosa Fiszbein Brandenburg ...
    Series series PSICOLOGÍA
    "Pese a que he pasado por la montaña rusa de la depresión durante gran parte de mi vida adulta, este libro no está dirigido sólo a individuos depresivos. En la actualidad, una de cada cuatro personas está mentalmente desequilibrada. Yo me considero esa una de cada cuatro personas, pero este libro está pensado para cuatro de cada cuatro: es decir, para todo el mundo, pues considero que todos ... Leer más

    $6.99 USD

  • Használati utasítás az Emberhez – Egy humorista beszélgetései egy szerzetessel meg egy idegtudóssal

    de Ruby Wax ...
    Az emberi faj fennmaradása valóságos csoda. Mind igazi győztesnek számítunk az evolúciós éhezők viadalában, ahol egy a billióhoz az esélye annak, hogy nem békának születünk. Ettől elvileg a világ legboldogabb fajának kellene lennünk, mégsem vagyunk azok. Mi lehet az oka? RubyWax humorista és mindfulness-szakértő egy idegtudós és egy buddhista szerzetes közreműködésével keres választ az élet nagy ... Leer más

    $8.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Comment être humain : Le guide

    de Ruby Wax ...
    Traducido por Laurent Barucq ...
    Et si nous prenions le temps de redevenir humains ?Produit de quatre milliards d'années d'évolution, l'homme avait tous les atouts pour devenir l'espèce vivante la plus heureuse sur terre. Visiblement, quelque chose est allé de travers. Puisque nous fonctionnons aujourd'hui plus comme des machines que comme des êtres humains. Tenus d'être toujours plus performants, accros à la nouveauté, passant l ... Leer más

    $14.99 USD

  • Fix & fertig

    Der Achtsamkeitsguide für Geräderte

    de Ruby Wax ...
    Traducido por Gerd Bausch ...
    Der Achtsamkeits-Ratgeber von der Comedian Ruby Wax für alle Gestressten, die eine Atempause brauchen.Ausgepowert, antriebslos, fix und fertig – vor 500 Jahren waren uns solche Gefühlszustände noch fremd, heute bestimmen sie den Alltag. Wir alle sind "gerädert". Bestsellerautorin Ruby Wax weiß, was es bedeutet, Depressionen und Stress bewältigen zu müssen. Doch sie kennt die Lösung dieser modernen ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus