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Libros narrados por Vicky Ansera

1 - 6 de 6 resultados
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  • Audiolibro

    Piensa, aprende y ten éxito

    Comprende y aprovecha tu mente para tener éxito en la escuela, el trabajo y la vida

    de Dr. Caroline Leaf ...
    Narrado por Vicky Ansera ...

    Completo

    7 hora 49 minutos

    Nuestras vidas de pensamiento tienen un poder increíble sobre nuestro bienestar mental, emocional e incluso físico. De hecho, nuestros pensamientos pueden limitarnos a lo que creemos que podemos hacer, o liberarnos para experimentar habilidades mucho más allá de nuestras expectativas. Cuando elijamos una mentalidad que amplíe nuestras habilidades en lugar de ponernos límites a nosotros mismos, ... Leer más

    $20.99 USD

    Disponible también en: eBook

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  • Audiolibro

    La casa de Ulises "House of Odysseus"

    de Claire North ...
    Narrado por Vicky Ansera ...

    Completo

    15 hora 27 minutos

    Es hora de que las mujeres de Ítaca cuenten su historia…Hace diecisiete años, el rey Ulises navegó a la guerracon Troya, llevando consigo a todoslos hombres en edad de luchar de la isla de Ítaca. Ninguno de ellos ha regresado, y lasmujeres de Ítaca son quienes deben dirigir el reino.Penélope era apenas una mujer adulta cuando se casó con Ulises. Mientras él estuvieravivo, estaría a salvo. Pero ... Leer más

    $25.99 USD

  • Ayuda rápida

    Qué hacer cuando te sientes abrumado, ansioso o al límite

    de Dr. Caroline Leaf ...
    Aunque nos resulte incómodo, y a veces angustiante, es perfectamente normal sentirse perdido, ansioso o abrumado en ciertos momentos. ¡Está bien no tenerlo todo bajo control! Pero ninguno de nosotros quiere quedarse atrapado en ese estado por mucho tiempo.Con estrategias prácticas y basadas en evidencia para enfrentar los desafíos más comunes de la vida, esta guía de la autora superventas y ... Leer más

    $13.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Limpia tu enredo mental

    5 pasos simples probados por la ciencia para reducir la ansiedad, el estrés y los pensamientos tóxicos

    de Dr. Caroline Leaf ...
    Pensamientos tóxicos, depresión, ansiedad: nuestro desorden mental se ve frecuentemente agravado por un mundo caótico y sostenido por la incapacidad de manejar nuestros pensamientos desbocados. Pero no deberíamos asentarnos en este lío mental como si fuera nuestra nueva normalidad. Tenemos esperanza y ayuda a nuestra disposición, y el camino hacia pensamientos más saludables y la máxima felicidad ... Leer más

    $14.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Piensa y come de manera inteligente

    Un enfoque neurocientífico para una mente más clara y una vida sana

    de Dr. Caroline Leaf ...
    La ciencia está empezando a comprender que nuestro pensamiento tiene una relación profunda y complicada con nuestra alimentación. Nuestros pensamientos antes, durante y después de comer impactan profundamente nuestras elecciones de alimentos, nuestra salud digestiva, nuestra salud cerebral y más. Sin embargo, la mayoría de nosotros prestamos muy poca atención a nuestra comida más allá del sabor y ... Leer más

    $13.69 USD o gratis con Kobo Plus

  • Enciende tu cerebro todos los días

    365 lecturas para maximizar tu felicidad, tu pensamiento y tu salud

    de Dr. Caroline Leaf ...
    Según los investigadores, la gran mayoría (entre el 75 y el 98 por ciento) de las enfermedades que nos aquejan hoy en día son el resultado directo de nuestra vida mental. Lo que pensamos realmente nos afecta tanto física como emocionalmente. De hecho, el miedo por sí solo desencadena más de 1400 respuestas físicas y químicas conocidas en nuestro cuerpo, ¡activando más de treinta hormonas ... Leer más

    $12.39 USD o gratis con Kobo Plus