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Audiolibros de Codependencia

Si te gustan los audiolibros de Codependencia, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 361 - 384 de 940 resultados
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  • Audiolibro

    E08 – Gratidão e compaixão – Meditação Zen

    de Monja Coen ...
    Narrado por Monja Coen ...
    Series Audiolibro 8 - Meditação Zen

    Completo

    36 minutos

    Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Gratidão e compaixão ... Leer más

    $5.99 USD

  • Audiolibro

    TOC: Técnicas Y Herramientas Para Liberarte Del Trastorno Obsesivo-compulsivo(Three Argumentos Cognitivo-conductuales Neutralización De De Futuros Miedos Y Más)

    de John Camp ...
    Narrado por Voz Digital Sebastián G ...

    Completo

    3 hora 2 minutos

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.El Trastorno Obsesivo-Compulsivo puede parecer una prisión de pensamientos y rituales incontrolables, pero no estás solo y, sobre todo, no estás sin esperanza. Este libro te ofrece un camino claro y accesible hacia la libertad.Desde la comprensión profunda de lo que realmente es el TOC hasta las estrategias efectivas para superarlo Con una ... Leer más

    $11.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Stop Absorbing Other People's Emotions

    Emotional Boundaries for Empaths and Overthinkers Who Are Ready to Protect Their Peace and Stop Feeling Everything

    de Nancy Rowe ...
    Narrado por Digital Voice Mia G ...

    Completo

    1 horas 21 minutos

    This audiobook is narrated by a digital voice.*PDF Copy Included With Your Purchase*Are you tired of walking into a room feeling fine—only to leave overwhelmed, drained, andcarrying emotions that were never yours?If you constantly absorb other people’s stress, moods, and energy, this book will changeeverything.Nancy Rowe understands what it’s like to feel too much. To replay conversations, ... Leer más

    $14.95 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Codependency Recovery, The

    A Complete Guide to Fix Your Codependency, Create Healthy Relationships, Overcome the Fear of Abandonment, Stop Being a People Pleaser, and Start Loving Yourself

    de Jasmine W. Smith ...
    Narrado por Jerome Vega, Sheila McLey ...

    Completo

    5 hora 5 minutos

    Are you a people pleaser and always feel the need to help others?Do you continue hanging on to relationships that cause you anxiety, depression, and sadness even though you know you should let go?Do you have trouble setting boundaries?Trying to control and alter people without being noticed is hard and does not result in the happy and healthy life you deserve. This tiredness can lead to a desire ... Leer más

    $14.90 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    أثر الهدوء : كيف تكون انبساطيًا ناجحًا

    de سلفيا لويهكن, سلفيا لويهكن ...
    Narrado por Rana Alkhateeb ...

    Completo

    9 hora 7 minutos

    'الانبساطيون والانطوائيون: عاملان بثمن واحد، أنا سلفيا لوكين، أنا ذات شخصية انطوائية، قد يكون هذا أمراً غير عادي، الانطواء بوصفه كلمة يستحضر تصوراً لشخص يدرس كثيراً، ولا يحلق ذقنه، ويبقى معزولاً مع الحاسوب لأيام، وبقايا البيتزا تملأ المكان، ولوحة مفاتيح الحاسوب، لكن هذه صورة مبتذلة لشخص هادئ، هناك كثير من أمثالنا، أحب أن أكون بين الناس -فهم عملي ومهنتي− ولكن بعد يوم من اللقاءات العشوائية والفوض ... Leer más

    $14.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Un legame con una persona evitante: Come proteggere il tuo cuore e capire quando andartene

    de Giulia Vargiu ...
    Narrado por Giulia Vargiu ...

    Completo

    2 hora 10 minutos

    Spezza il logorante ciclo di avvicinamento e allontanamento tipico dell'attaccamento evitante e ritrova te stesso. Se vivi una profonda confusione emotiva a causa di un partner che sfugge all'intimità, questo ascolto empatico e liberatorio ti aiuterà a proteggere il tuo cuore. Smetti di giustificare le inconsistenze altrui e inizia ad ascoltare i tuoi bisogni autentici.Affrontare il freddo ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    手放す：共依存のパターンを断ち切り、健全な境界線を築くための日々の指針

    de 白川 雅美 ...
    Narrado por 白川 雅美 ...

    Completo

    2 hora 7 minutos

    他人の機嫌を優先して疲弊してしまう共依存のループから抜け出し、健全な境界線を引くことで、心からの安心と自由な人間関係を取り戻すための実践的な癒しのステップです。断れずに疲れ切っている夜や、自分を見失いがちな通勤電車の中で、そっとあなたの心に寄り添い、絡まった思考を穏やかに解きほぐしていきます。誰かを冷たく切り捨てる必要はありません。むしろ、お互いを尊重するための適切な距離感を学ぶことで、罪悪感なく力強く「ノー」を伝えられるようになります。自分の感情を静かに見つめ直すプロセスは、自己犠牲のパターンを断ち切り、本当に心地よい居場所を築き上げるための確かな活力となるはずです。本書で見つかること:自己犠牲や他人軸で生きてしまうパターンの根底にある心理メカニズムの丁寧な解き明かしと深い気づき。日常のささやかな場面で「自分の責任」と「相手の領域」を明確に切り分けるための具体的な思考法。相手を傷つけず ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    誰かに頼まれる前から、もう疲れている：みんなが何を必要とするか、先回りして考える負担を分かち合う

    de 森川 久美子 ...
    Narrado por 森川 久美子 ...

    Completo

    2 hora 14 minutos

    周りのニーズを察して動く「見えない負担」に押しつぶされそうなあなたが、人間関係の境界線を引き直し、心からの解放感を手に入れるための実践的なガイドです。「自分だけが頑張っている」という孤独感や、日々の家事・仕事でのストレス過多から抜け出す第一歩を、優しく力強く後押しします。通勤の電車内や夜の静かなリラックスタイムに耳を傾ければ、共感と癒しに満ちた言葉があなたのすり減った心に染み渡るでしょう。なぜあなたの「気づく力」は報われず、常にエネルギーを奪い去っていくのでしょうか。単なるタスクの分担ではなく、先回りして考えてしまう思考のクセを解きほぐし、周囲と適切な期待をすり合わせるための具体的な対話術を提示します。自己犠牲のループを断ち切り、お互いを尊重し合える穏やかな協働関係へと導く、前向きで洞察に満ちたアドバイスがここにあります。本書で見つかること:• 常に先回りして動いてしまう「気遣い屋 ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Quererte es fácil, ser tú es difícil: Lo que te cuesta ser siempre complaciente

    de Laura Galán ...
    Narrado por Laura Galán ...

    Completo

    2 hora 4 minutos

    Romper el hábito de la complacencia transforma el agotamiento emocional en una libertad personal profunda y duradera. Si siempre cedes para mantener la paz y terminas asumiendo el peso ajeno, esta escucha reflexiva te ayudará a entender por qué priorizas a los demás. Es el momento perfecto para explorar esa crisis de identidad silenciosa desde un espacio íntimo, sin culpas ni juicios.Detrás de la ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    El amigo al que todos recurren en una emergencia: Cómo cuidar de los demás sin estar siempre de guardia

    de Aurora Zabala ...
    Narrado por Aurora Zabala ...

    Completo

    2 hora 16 minutos

    Frena el agotamiento emocional y establece límites saludables sin dejar de ser el apoyo incondicional de tus amigos. Si tu teléfono suena a todas horas con crisis ajenas y sientes que vives en un estado de alerta constante, esta audioguía empática te ofrece un refugio para respirar.Cuidar de quienes amas es un acto noble, pero sostener esa disponibilidad perpetua fractura tu propia salud mental. A ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    El poder del NO: Cómo establecer límites sanos sin sentir culpa y proteger tu energía emocional | Guía práctica de asertividad, autoestima y relaciones tóxicas en familia, pareja y trabajo

    de Adrián Solano ...
    Narrado por Voz Digital Sonia G ...

    Completo

    5 hora 43 minutos

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido recuperar el control de tu vida pero te invade la culpa cada vez que rechazas una petición, entonces sigue leyendo…¿Estás harto de sentirte agotado por priorizar los deseos de los demás sobre los tuyos?¿Has probado libros de productividad y agendas complicadas pero nada parece funcionar por más de unas semanas?Verás, ... Leer más

    $19.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    New You New Beginning Meditations & Coaching Sessions - Reinvent yourself

    leave the past baggages, new chapter of your life, a leap of faith trust hope, create your future, letting go of the old

    de Think and Bloom ...
    Narrado por Chantalia ...

    Completo

    5 hora 13 minutos

    Do you yearn for something more? Perhaps a new you? What if you can free yourself from the past baggage?Life is a series of beginnings and endings. One chapter leads to another. We all have pains hurts and wounds from the past. There was darkness where we didn’t see the lights. Some wounds are easier than others. Some are difficult to handle.We have all the power to reboot our life, to recreate ... Leer más

    $10.98 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    From Aspiration to Action

    Turning Dreams Into Reality

    de Caleb David ...
    Narrado por Owen Rich ...

    Completo

    3 hora 39 minutos

    Everyone has dreams. But not everyone knows how to turn them into reality.From Aspiration to Action: Turning Dreams Into Reality is a transformational guide for anyone ready to move beyond wishing and step boldly into doing. This book bridges the gap between the goals in your heart and the life you're meant to live, helping you break free from procrastination, fear, and indecision.Whether you ... Leer más

    $10.00 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Boundaries and Relationships

    Knowing, Protecting and Enjoying the Self

    de Charles L. Whitfield, MD ...
    Narrado por Jonathan Yen ...

    Completo

    7 hora 9 minutos

    More than personal boundaries, this book is really about relationships—healthy and unhealthy ones. Here bestselling author and psychotherapist Charles Whitfield blends theories and dynamics from several disciplines into practical knowledge and actions that your can use in your relationships right now.This comprehensive book opens with clear definitions and descriptions of boundaries, a self ... Leer más

    $20.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Briser le cycle de la codépendance fonctionnelle : Libération et communication saine

    de Lily Taylor ...
    Narrado por Voix Numérique Fiona G ...

    Completo

    7 hora 30 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Si vous avez toujours désiré des relations authentiques et la paix intérieure mais que vous êtes épuisé de constamment vouloir faire plaisir, continuez à lire… En avez-vous assez de sacrifier vos propres besoins tout en réussissant tout à l'extérieur mais en vous sentant vide à l'intérieur?Voici juste une fraction de ce que vous découvrirez: * Les 7 ... Leer más

    $19.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Empath and Psychic Abilities

    Survival Secrets for Highly Sensitive People - Develop Intuition, Clairvoyance and Telepathy With Guided Meditations to Expand Mind Power and Open Your Third Eye

    de Alice Patel ...
    Narrado por Bonnie Rogers ...

    Completo

    4 hora 32 minutos

    Welcome to this extraordinary journey through the paths of spiritual awakening and mindfulness for empaths.Are you seeking ways to awaken your psychic abilities?Do you wish to stop taking on stress and feeling mentally drained?And finally, are you ready to transform your empathy into a powerful tool for everyday life?If so, you've come to the right place.For empaths who struggle to control their ... Leer más

    $14.97 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Friend-ish

    Reclaiming Real Friendship in a Culture of Confusion

    de Kelly Needham ...
    Narrado por Kelly Needham ...

    Completo

    5 hora 48 minutos

    For so many of us, our friends are like family members--we lean on them through our highest highs and our lowest lows--but sometimes those friendships don't turn out quite as we hoped. Bible teacher Kelly Needham debunks our world's constricted, narrow view of friendship and casts a richer, more life-giving, biblical vision for friendship.In Friend-ish, Kelly Needham reminds us that we were called ... Leer más

    $23.99 USD

  • Audiolibro

    Relationship Communication and No More Codependency 2-in-1

    de Jane Moss ...
    Narrado por Joe Marrow, Pia Nebrada ...

    Completo

    6 hora 16 minutos

    Do you constantly seek approval and feel hurt whenever your efforts are not recognized? Will you do anything and everything to preserve a relationship? Are you afraid of being alone and unloved? Then you need to keep listening...A study published in the Genetic, Social, and General Psychology Monographs has found that persons with a history of chronic family stress scored high on tests for ... Leer más

    $14.39 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    A.W.A.R.E.

    A Personal Safety Playbook for Leaving the Nest

    de S. Gale Bleth ...
    Narrado por S. Gale Bleth ...

    Completo

    4 hora 43 minutos

    Don’t be a victim. Be A.W.A.R.E.You’re on your own, without the safety net of family, friends, and familiar places. The world can be dangerous, but you are far from helpless.For twenty-five years, S. Gale Bleth has taught people of all ages to change their mindset and grow their awareness and confidence. Her guidance has helped thousands of people take their personal safety to another level. Now ... Leer más

    $14.39 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Wenn Liebe schmerzt: Gewalt erkennen

    Emotionale Gewalt verstehen und den Ausstieg finden

    de Dirk Wagner ...
    Narrado por Jan (AI) ...

    Completo

    2 hora 2 minutos

    Zweifelst du oft an deiner eigenen Wahrnehmung? Fühlt sich deine Beziehung an wie ein ständiger Kampf, bei dem du immer verlierst? Wenn du dich in deiner Partnerschaft klein, verwirrt oder manipuliert fühlst, ist dieses Hörbuch dein erster Schritt zurück in die Freiheit.Viele Frauen leiden unter subtiler Manipulation, ohne es benennen zu können. Emotionale Gewalt hinterlässt keine sichtbaren ... Leer más

    $5.74 USD

  • Audiolibro

    Codependency & Denial

    de Olivia Slater ...
    Narrado por Bob Martin, Pia Nebrada ...

    Completo

    3 hora 6 minutos

    Do you constantly seek approval and feel hurt whenever your efforts are not recognized? Will you do anything and everything to preserve a relationship? Are you afraid of being alone and unloved? Then you need to keep reading…A study published in the Genetic, Social, and General Psychology Monographs has found that persons with a history of chronic family stress scored high on tests for ... Leer más

    $11.59 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Healing from Emotional Neglect: A Drive-Time Guide

    Understand What Was Missing and Begin to Restore It

    de Dr. Wallace ...
    Narrado por Digital Voice Adam Stone E ...

    Completo

    31 minutos

    This audiobook is narrated by a digital voice.Many people grow up believing they had a "normal" childhood, yet carry a quiet sense of emptiness they can't explain. Healing from Emotional Neglect helps uncover what may have been missing, and shows you how to begin restoring it with compassion and practical action.In this thoughtful drive-time guide, you'll discover how emotional neglect can shape ... Leer más

    $12.00 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Setting Healthy Boundaries Guide: How to Say No Without Guilt, Protect Your Energy, and Build Respectful Relationships

    de Hannah Kowalski ...
    Narrado por Hannah Kowalski ...

    Completo

    2 hora 3 minutos

    Break the cycle of people-pleasing and establish healthy boundaries without suffering from crippling anxiety or guilt. If you are constantly exhausted by overcommitting at work or navigating demanding relationships, it is time to reclaim your emotional energy. This compassionate roadmap transforms everyday burnout into profound personal empowerment.Perfect for a mindful morning commute, this ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Codependency: Advanced Methods to Break Free From Codependency (How to Stop Being Codependent & Have a Healthy Relationship)

    de Derek Gray ...
    Narrado por Digital Voice Mike G ...

    Completo

    1 horas 28 minutos

    This audiobook is narrated by a digital voice.Codependency is a pattern of behavior in which you find yourself constantly giving to others without ever getting anything back. This leads to feelings of resentment, anxiety, and even depression. If you’re codependent, you may feel like you’re always the one giving and never receiving. You may feel like you’re always the one taking care of others and ... Leer más

    $6.99 USD o gratis con Kobo Plus